南京皮肤病医院 该如何避免黄褐斑的出现
      黄褐斑经常发病的部位是面部,人群是女性,满脸出现黄褐斑这会让原本白皙无暇的脸大打折扣,自信心也因此受到打击,黄褐斑严重危害着患者的身心健康。医生表示:黄褐斑危害大,趁早预防是关键。那么,在平常的生活中我们该如何避免黄褐斑的出现?
  【医生支招】7个注意——轻松预防黄褐斑
  1)定期检查身体:黄褐斑的发生于身体内分泌失调、身体毒素排出不畅有着很大的关系,定期检查身体有利于排除内脏疾病引起的黄褐斑。
  2)作息规律:避免长期熬夜,适当锻炼身体,拥有健康的身体对祛斑很重要。
  3)远离辐射:电磁辐射可使生理功能下降,女性内分泌紊乱,月经失调,导致黄褐斑的形成。
  4)保持愉快的心情:学会释放压力,特别是长斑之后,焦虑可以加重病情。
  5)健康饮食:忌烟酒、辛辣刺激性食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便通畅。
  6)正确使用护肤品:面部不滥用含激素药膏,在护肤品买回来后,应先做护肤品的皮肤过敏的试验,这样可以将伤害降到较低。
  7)注意防晒:紫外线是黄褐斑的罪魁祸首之一,外出应该注意防晒,正确涂抹有效的防晒霜,使用遮阳伞,戴宽沿帽等,长斑后,即使冬天、阴天也应适当避光。
  医生提醒患者,一旦面部长了黄褐斑应积极到正规医院接受治疗,如果您想了解更多有关黄褐斑的信息,请致电4006911120,医生会给您更全面的讲解,给您专业的指导意见。

文章内容仅供参考
您可以选择以下方式了解更多详情

治疗对比图片

Treatment of contrast images

黄褐斑 治疗时间:3个疗程 【点击查看治疗过程】

青春痘 治疗时间:2个疗程 【点击查看治疗过程】

灰指甲 治疗时间:5个疗程 【点击查看治疗过程】

白癜风 治疗时间:5个疗程 【点击查看治疗过程】

牛皮癣 治疗时间:5个疗程 【点击查看治疗过程】

查看更多

今日推荐诊疗专家

Recommended diagnosis

李长恒 皮肤科主任
满意度: 评分: 9.7

挂号

华克新 皮肤科主任
满意度: 评分: 9.8

挂号

查看更多
友情链接: 泰州治疗白癜风医院

门诊时间(无假日医院)
08:00-17:00

咨询热线:
4006911120

医院地址:
中国·江苏·南京